Berita Terkini

26 minit yang lalu: Presiden FAM, Hamidin Mohd Amin dicalonkan Ahli Majlis Persekutuan Bolasepak Antarabangsa (FIFA) 58 minit yang lalu: Remaja OKU dijumpai lemas dalam kolam di Kampung Batu 18 Sengkang, Bukit Gambir 1 jam yang lalu: 400 laman sesawang pedofilia, pornografi kanak-kanak disekat sehingga Ogos 1 jam yang lalu: Jualan Proton cecah 100,000 unit pada akhir September 2022 1 jam yang lalu: Kanak-kanak lelaki usia 2 tahun maut terjatuh dari kerusi bayi di sebuah restoran di Taman Sutera, Johor Bahru - Polis

IKUTI KAMI


Wajib Baca, Ini 6 Cara Bangkit Daripada Perceraian, Bersosiallah!

Salah satu cara untuk bangkit ialah berhenti daripada terus menyalahkan diri sendiri. Fokus tentang masa depan dan terus melangkah!

TARA Dikemaskini 1 bulan yang lalu · Diterbitkan pada 04 Sep 2022 9:58AM

Biarpun pahit untuk diharungi, mereka yang berada di dalam situasi ini perlu tabah untuk menghadapinya, lebih-lebih lagi jika itu jalan terbaik daripada terus-terusan menyeksa diri - Gambar Hiasan

oleh

Rahayu MN

Kongsi Artikel Ini

Langgani saluran Telegram kami untuk berita terkini dan paparan gaya hidup pelengkap hari anda.

Perceraian adalah jalan terakhir bagi pasangan suami isteri yang sudah tidak sehaluan. Biarpun pahit untuk diharungi, mereka yang berada di dalam situasi ini perlu tabah untuk menghadapinya. Lebih-lebih lagi jika itu jalan terbaik daripada terus-terusan menyeksa diri. 

Jika hal ini telah terjadi pada anda, apa yang perlu anda lakukan ialah terus melihat ke hadapan. Berfikiran positif dan ingat, hidup perlu diteruskan. Siapa tahu, saat bahagia menanti di hadapan.

Berikut 6 cara untuk bangkit semula selepas bercerai dengan pasangan:

 

1) Tetap berhubungan dengan bekas pasangan

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Biarpun dia bukan lagi pasangan anda, jangan sesekali memutuskan hubungan dengannya kerana sebuah perkahwinan pastinya melibatkan banyak pihak, lebih-lebih lagi jika anda sudah mempunyai cahaya mata.

Oleh itu, lebih baik anda kekal berhubungan supaya dapat menyelesaikan perkara-perkara berbangkit dengan mudah.  

 

2) Berhentikan menyalahkan diri sendiri

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Jangan terus menyalahkan diri sendiri. Lebih baik fokus memikirkan masa depan, daripada menyesali masa lalu.

 

3) Bersosial

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Jika sebelum ini anda tidak punya masa bersama teman-teman sebelum ini, mungkin inilah masa terbaik untuk bertemu dengan mereka.

Jangan mengurung diri di rumah dengan menangisi perpisahan. Ajak teman-teman rapat melakukan aktiviti menyeronokkan. Jangan pula mengadu domba masalah perceraian. Takut nanti teman pula naik bosan.

 

4) Terus melangkah

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Kadangkala anda harus menerima kenyataan yang tidak dapat dielakkan. Semakin cepat anda menerima perpisahan dengan pasangan, semakin cepat anda mula mencari bahagia dan membuka pintu hati kepada hubungan yang lebih menggembirakan. 

 

5) Larikan diri

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Setelah lelah melalui proses perceraian, larikan diri seketika daripada rutin harian. Ambil masa menyendiri dengan merenungkan kembali perjalanan perkahwinan yang telah berakhir. Dari situ, anda boleh belajar dan cuba memperbaiki diri untuk masa hadapan. 

 

6) Yakinkan diri anda masih bertuah

Gambar Hiasan
Gambar Hiasan

Ingat! Jika anda merasakan kejadian yang menimpa sudah cukup menyedihkan, pasti ada lagi individu yang melalui episod lebih duka. Bacalah kisah-kisah perceraian, atau bagaimana orang lain mampu bangkit usai perpisahan. 

Berfikirlah secara rasional. Sematkan dalam fikiran “aku kuat dan pasti mampu harungi segala cabaran”. - Getaran, 4 September 2022

Rujukan : https://www.healthline.com/

Isu Pada

Swadaya Meerqeen

03 Sep 2022

Berita Berkaitan

1

TARA 1 minggu yang lalu

Saya Lawan Kerana Ia Tuduhan Yang Palsu - Shakira Jawab Isu Dakwaan Penipuan Cukai Bernilai Jutaan Ringgit

2

TARA 2 minggu yang lalu

Bagaimana Melindungi Perkahwinan Daripada Kecurangan? 

3

Selebriti 1 bulan yang lalu

Nad Zainal Bercerai, Masih Berkawan Baik Dengan Bekas Suami

4

Semasa 1 bulan yang lalu

3 Rentung Dalam Kebakaran Di Sandakan

Sorotan

1

Kandungan Sumbang: Pelakon Zul Ariffin Didenda RM30,000

2

Wai Ching Cipta Rekod Baharu Di Space Needle, Seattle

3

‘Saya Akan Sekolahkan Kamu, Harap Guan Eng Tak Kecut’ - Saravanan