Berita Terkini

32 minit yang lalu: MAPIM, I-WAFIQ bantu pelarian Palestin di Jordan 33 minit yang lalu: Majlis Keselamatan PBB kutuk serangan ke atas Kedutaan Pakistan di Afghanistan 33 minit yang lalu: Piala Dunia: Korea Selatan, Jepun mungkin lakar sejarah 34 minit yang lalu: Gempa bumi kuat landa Jawa Barat Indonesia 35 minit yang lalu: Bayi perempuan ditemukan dalam kotak di kebun Jemaluang

IKUTI KAMI


Jadi Jurulatih Kecergasan, Helmi Abdullah Tukar Hobi Jadi Kerjaya

Getaran mendekati personaliti dari Brunei, Helmi Abdullah yang berjaya menjadikan hobinya sebagai kerjaya tetap dalam bidang kecergasan.

Brunei Dikemaskini 1 tahun yang lalu · Diterbitkan pada 14 Nov 2021 8:42AM

Kongsi Artikel Ini

Langgani saluran Telegram kami untuk berita terkini dan paparan gaya hidup pelengkap hari anda.

“Saya berjaya menjadikan hobi sebagai kerjaya saya.’’

Itulah kata Helmi Abdullah, seorang jurulatih kecergasan sebagai pembuka kata. 

Dia tidak mengenal erti kalah dan putus asa walaupun keputusannya untuk menjadikan bidang kecergasan sebagai kerjaya tidak disokong dan dikritik beberapa ahli keluarga. 

Helmi Abdullah
Helmi Abdullah

Mula mendalami minat dalam bidang kecergasan ketika masih menuntut di University of Cardiff, United Kingdom pada tahun 2011, Helmi nekad untuk berhenti daripada pekerjaan tetap pada tahun 2014.

Dia memberanikan diri memulakan kerjaya baharunya dengan membuka kelas kecergasan tanpa bermodalkan apa-apa selain suara, papan tulis dan pen marker. 

Walaupun tidak mendapat sambutan yang menggalakkan daripada masyarakat pada mulanya, namun dengan sikap yang tidak mengenal erti putus asa dan kekalahan, dia meneruskan niatnya itu dengan menggunakan beberapa tempat seperti taman rekreasi, pantai serta tapak letak kereta sebagai lokasi kelas.

“Saya ingin menolong orang ramai untuk melakukan kegiatan fizikal serta mencapai berat badan dan bentuk badan yang diimpikan.

“Saya mula mempunyai pusat kesihatan sendiri pada tahun 2016 dengan modal sekitar RM52,000 namun hanya dapat menyediakan peralatan yang terhad.”

Dengan bekal pengalaman dalam bidang kesihatan dan kecergasan, kini pusat kecergasan miliknya iaitu Helmi Abdullah Fitness (HAF) menjadi salah sebuah pusat kecergasan yang terkenal di Brunei Darussalam.

Kali pertama Brunei Darussalam dilanda wabak COVID-19 pada tahun 2020, semua pusat kecergasan ditutup serta-merta. 

Penutupan itu memberikan impak yang sangat besar kepada dirinya kerana terpaksa menutup sepenuhnya pusat kecergasannya.

Namun setelah pusat kecergasan mula dibenarkan beroperasi kembali selepas dua bulan, Helmi membuka pusat kecergasannya yang baru di kawasan yang lebih strategik.

“Latihan yang dikendalikan oleh HAF berfokus kepada latihan berkumpulan, di mana kami menyediakan platform kegiatan fizikal untuk semua lapisan masyarakat dan umur.

“Latihan yang dipanggil Bootcamp yang menggunakan kaedah High Intensity Interval Training (HIIT) sangat efektif dan menjimatkan masa terutama untuk individu yang sibuk dengan kerja atau dengan komitmen keluarga,” jelasnya.

Pada awal bulan Ogos tahun ini, Brunei Darussalam sekali lagi dikejutkan dengan gelombang kedua wabak COVID-19.

Walaupun prosedur operasi standard memerlukan premis-premis dan pusat-pusat kecergasan ditutup, namun HAF sudah bersedia menangani cabaran tersebut. 

Antaranya dengan memperkenalkan latihan dalam talian (online). Kaedah tersebut jelas sangat berkesan walaupun suasana sangat berbeza daripada lazimnya.

Ia juga telah membuktikan bahawa walaupun tidak bertemu, usahanya dalam memberikan latihan terbaik kepada pelanggan-pelanggannya dapat diteruskan.

“Sebagai jurulatih kecergasan, saya telah mengadaptasikan diri saya kepada norma baharu ini dan dengan tindakan yang cepat, saya telah memulakan virtual class saya sehari selepas pusat kecergasan diarahkan untuk tutup. 

“Saya juga telah mengambil inisiatif baharu di mana ketika musim COVID-19 ini, saya dan beberapa kakitangan HAF memulakan perniagaan sampingan menjual makanan sihat,” tambahnya.

Sepanjang menjadi jurulatih kecergasan dan pemilik pusat kecergasan, tentunya banyak pengalaman pahit dan manis yang telah diperolehi oleh Helmi. 

Namun dengan cabaran-cabaran yang ditempuhi, ianya telah menguatkan lagi semangatnya untuk meneruskan perjuangannya ini.

“Sebagai seorang pengusaha, saya sentiasa melatih dan memajukan diri saya agar dapat beradaptasi dengan situasi pada masa ini.

“Sehingga ke hari ini, saya masih lagi berusaha untuk mencari ilmu baru dan sentiasa ingin belajar untuk kekal relevan dalam bidang saya, iaitu industri kesihatan dan kecergasan,” kata Helmi menutup bicara.

HAF merancang untuk kekal menjadi ‘The Number 1 Bootcamp In Brunei’.

Ini bertepatan dengan moto HAF sendiri iaitu ingin membantu ramai lagi orang untuk kekal sihat dan aktif sekali gus membantu rakyat Brunei melawan penyakit berjangkit. - Getaran, 14 November 2021

Gambar: Azizi Ahmad dan Helmi Abdullah

Isu Pada

Metamorfosis Sherry Alhadad

13 Nov 2021

Berita Berkaitan

1

Semasa 5 hari yang lalu

Sultan Brunei Pandu Sendiri Kereta Bawa Anwar Ke Seri Perdana

2

TARA 1 minggu yang lalu

Formulasi Ahli Farmasi Perancis Untuk Kesihatan Kulit Idaman

3

Semasa 1 minggu yang lalu

Pencalonan Bersama Kebaya Oleh Malaysia, Brunei, Singapura, Thailand Ke UNESCO

4

Selebriti 4 minggu yang lalu

Kesihatan Jisoo Baik-baik Saja, YG Entertainment Jawab Keresahan Peminat Ahli Blackpink Itu 

Sorotan

1

Kabinet Anwar Beri Peluang Pemimpin Muda Bawah 50 Tahun Tunjuk Kemampuan

2

Permintaan Pasaran, Ruang Kilang Lebih Luas Sokong Operasi Micron Di Malaysia

3

Kerajaan Selangor Harap Laluan ECRL Ditambah Ke Bahagian Selatan Negeri

Disyorkan untuk anda

Semasa 7 jam yang lalu

4 Pelajar Sekolah Ditahan Bergaduh Sebab Campak Duit Beli Minuman

Politik 1 hari yang lalu

8 ADUN BN, 2 PH Angkat Sumpah Exco Pahang

Politik 10 jam yang lalu

Proses Undi Awal Parlimen Padang Serai, DUN Tioman Hari ini

Semasa 1 hari yang lalu

Bekalan Kurang, Telur Jadi Buruan di Labuan