Buli Jejas Kesihatan Mental, Individu Dewasa Tidak Terkecuali - Pakar

KUALA LUMPUR - Kesan negatif terhadap kesihatan mental mangsa buli boleh mendorong golongan berkenaan bertindak agresif termasuk membunuh diri jika tekanan dialami terlalu parah.

Pakar kriminologi Pusat Kajian Psikologi dan Kesejahteraan Manusia, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr Nazirah Hassan berpendapat, kesan buli bukan saja dirasai golongan kanak-kanak atau remaja malah ia turut memberi impak negatif kepada individu dewasa.

Menurut beliau, kajian saintifik membuktikan bahawa buli boleh mewujudkan kesan jangka panjang dan berterusan kepada mangsa, termasuk trauma, ketakutan, kebimbangan, tersisih, rasa tidak berguna dan kesedihan melampau.

“Perasaan seumpama itu boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan fizikal dan juga memberi kesan sosial seperti penurunan prestasi kerja serta masalah dalam perhubungan.

“Namun apa yang lebih membimbangkan adalah mangsa buli turut cenderung mencederakan diri, membunuh diri, bertingkah laku agresif dan terbabit dalam penyalah gunaan bahan terlarang,” katanya ketika dihubungi Getaran.

Nazirah menyatakan demikian ketika diminta mengulas kes yang buli yang didakwa berlaku di sebuah kem tentera baru-baru ini.

Beliau yang juga pakar dalam bidang psikologi berkata, kanak-kanak dan remaja adalah lebih terdedah dan berisiko kepada keadaan sedemikian berbanding orang dewasa.

Katanya, hal ini dapat dibezakan menerusi daya tindak dan daya tahan individu dewasa yang dianggap lebih ampuh berbanding golongan lebih muda.

“Justeru, remaja dan kanak-kanak lebih berisiko mengalami masalah kesihatan mental apabila dibuli,” katanya.

Menurut Nazirah, organisasi pekerjaan perlu memainkan peranan penting dalam usaha menangani masalah buli di tempat kerja yang kerap dihadapi golongan dewasa.

“Semua pihak (di setiap peringkat) perlu ada pengetahuan tentang buli dan jenisnya yang mungkin berlaku di tempat kerja. Mereka perlu ada aturan atau arahan jelas bahawa ia tidak boleh berlaku di mana-mana di tempat kerja.

“Mereka juga perlu ada pemantauan sistematik oleh pihak atasan menerusi Unit Integriti atau jabatan yang memantau tatatertib dan mengambil tindakan adil serta serius terhadap aduan. Pihak pengurusan juga perlu menggalakkan aduan (tidak kira daripada mangsa atau saksi) dan aduan terus kepada pihak atasan,” katanya.

Beliau berkata, ia adalah sebagai langkah pencegahan terhadap isu buli di tempat kerja.

Menurut Nazirah lagi, banyak kes buli di tempat kerja tidak dilaporkan kerana mangsa takut dan malu untuk membuat aduan, malah turut merasakan laporan dibuat itu bakal mengancam keselamatan diri, sekali gus memberi kesan kepada imej serta kerja mereka.

“Justeru, mangsa yang terkesan boleh dibantu dengan mendapatkan sokongan dari profesional seperti kaunselor dan psikologi. Mereka tidak perlu malu untuk mendapatkan bantuan dan jangan takut sekiranya dilabel.

“Seharusnya mereka perlu ada kesedaran untuk menjaga diri sendiri dan berusaha untuk kekal sihat, serta bangkit melawan dengan cara yang betul bagi mengelakkan daripada terus menjadi sasaran buli,” katanya. – Getaran, 9 Disember 2021