Bagaimana Berbicara Tentang Seks Dengan Suami Atau Isteri Anda?

Tidak dinafikan masalah kewangan sering menjadi punca kepada keruntuhan rumah tangga. Namun, jangan lupa bahawa seks juga boleh menjadi penyebab. Mungkin ada yang menganggap perkara ini enteng, tetapi hakikatnya tidak. Kalau anda yang sedang membaca ini sudah berkahwin, pasti anda mengangguk kepala.

Hakikatnya, kehidupan seks yang baik seharusnya semula jadi dan berkembang secara spontan dalam hubungan.  Jika tidak, ada sesuatu yang ‘salah’. Andai tidak diperbaiki, ia akan menjadi semakin parah dan tidak dapat diselamatkan.

Memandangkan masalah seks ini agak kurang dibincangkan secara terbuka, lebih-lebih lagi dalam kalangan orang Asia, ramai yang memendam rasa.  Paling tidak, mereka akan mencari jawapannya di internet. Sebab itulah konsultasi dan artikel-artikel berkaitan seks sentiasa menjadi topik yang paling diminati di forum-forum dalam talian.

Anda sendiri bagaimana? Mudah atau tidak berbincang dengan isteri atau suami tentang seks? Jika jawapannya tidak, mungkin anda perlu strategi untuk berbicara tentang masalah seks dengan pasangan? Berikut tip yang dipetik daripada Psychology Today yang boleh anda jadikan panduan.

1) Jangan sesekali membicarakan tentang seks di tempat tidur kerana pada waktu itu anda dan pasangan sudah bersedia untuk merehatkan diri daripada kesibukan rutin harian. Perbincangan yang serius, lebih-lebih lagi tentang seks boleh mengundang konflik. Carilah waktu senggang yang lain, di tempat yang privasi dan pastikan tidak ada anak-anak yang mencuri dengar.

2) Jangan juga bicara tentang seks setelah anda dan pasangan selesai berhubungan intim. Apatah lagi, jika anda mahu menegur tentang ‘prestasi’ si dia. 

3) Pastikan anda memberitahu terlebih dahulu kepada pasangan bahawa anda ingin berbincang tentang seks. Berbincanglah secara baik tanpa perlu menuding jari. Cari jalan penyelesaian untuk mendapatkan kehidupan seks yang diidamkan oleh kedua-dua pihak.

4) Bicaralah dari hati ke hati mengenai keinginan dan ekspektasi masing-masing, apakah yang ditakuti, apakah yang perlu diperbaiki. Bersikap jujur kerana ini saat kritikal untuk bicara hal-hal yang paling ‘dalam’ diri anda berdua.

5) Jangan pernah takut untuk meluahkan tentang fantasi seks dan apa yang anda harapkan dalam perhubungan. Keselesaan adalah faktor penting untuk mendapatkan seks yang memuaskan. Jika anda sukar meluahkan, mungkin anda perlu tuliskannya. Tetapi jika anda melakukannya dengan cara ini, pastikan anda menyampaikannya dengan kuat dan jelas.

6) Membincangkan seks menjadi lebih mudah apabila anda mengelak daripada menganggap perkara yang patut dan tidak patut dilakukan oleh seorang wanita dan lelaki. Jika anda merasakan hanya orang lelaki harus sentiasa memulakan hubungan seks, atau mereka harus berkelakuan dengan cara tertentu, anda perlu mengubah stigma ini. Begitu juga sebaliknya. - Getaran, 18 September 2022