Ginseng atau turut dikenali sebagai jinsom adalah akar tumbuhan dalam jenis Panax termasuk ginseng, notoginseng dan quinquefolius. Ia biasanya dibezakan dengan kehadiran ginsenosida dan gintonin.
Secara umum ia merupakan bahan lazim dalam perubatan tradisi dunia Timur sejak berkurun-kurun lamanya.
Baru-baru ini The Korea Society of Ginseng telah mendedahkan hasil daripada kajian yang bertajuk Kesan Ginseng Merah dalam Mengatasi Keletihan, Kelesuan dan Ketahanan Tekanan.
Hasil kajian tersebut telah dikongsikan di Persidangan Musim Bunga The Korea Society of Ginseng pada 21 April yang lalu di Sejong University pada 21 April.
Menurut kajian tersebut ginseng mampu kurangkan keletihan dan tekanan dengan berkesan.
Menurut Kim Kyung-chul, seorang pakar perubatan keluarga, beliau telah menganalisis 76 subjek lelaki dan wanita berumur antara 20 hingga 70 tahun yang telah mengalami keletihan dan tekanan sekurang-kurangnya sekali seminggu.
Beliau membandingkan keadaan mereka dengan membahagikan mereka kepada kumpulan yang mengambil ginseng merah (50 orang) dan kumpulan yang mengambil plasebo (26 orang).
Hasilnya, beliau mengesahkan bahawa kumpulan yang mengambil ginseng merah berasa kurang letih dan lesu serta dalam masa yang sama dapat meningkatkan ketahanan mereka terhadap tekanan.
Khususnya, kesan ini lebih ketara dalam kalangan mereka yang mengalami keletihan kronik daripada dominasi parasimpatetik.
Malah pengambilan ginseng merah pula dapat mengatasi gejala keletihan dan kapasiti antioksidan.
Profesor Jeong Tae-Ha daripada Jabatan Perubatan Keluarga di Wonju Severance Christian Hospital dan Profesor Lee Yong-Je daripada Jabatan Perubatan Keluarga di Gangnam Severance Hospital telah menjalankan kajian rawak, yang dikawal oleh plasebo selama lapan minggu dengan sejumlah 63 orang wanita menopaus.
Hasilnya, daripada kajian ujian percubaan klinikal yang dikawal plasebo rawak ini telah menunjukkan bahawa bilangan salinan DNA mitokondria dan kapasiti antioksidan meningkat dan gejala keletihan bertambah baik dalam kumpulan pengguna ginseng merah sebagai penunjuk penuaan biologi.
Banyak kajian terdahulu juga telah mengesahkan kesan penambahbaikan keletihan daripada ginseng merah ini.
Pengambilan ginseng merah dapat mengatasi keletihan, mood, keupayaan berjalan dan keseronokan hidup dalam kalangan pesakit kanser.
Selain itu para penyelidik daripada 15 institusi di Korea, termasuk Profesor Kim Yeol-hong, di Jabatan Onkologi dan Hematologi, Korea University Anam Hospital menetapkan secara rawak 438 orang pesakit kanser kolorektum yang menerima terapi mFOLFOX-6 kepada pengguna kumpulan ginseng merah (219 orang) dan kumpulan pengamal plasebo (219 orang).
Kumpulan ginseng merah didapati mengambil 1000mg ginseng merah dua kali sehari sepanjang 16 minggu kemoterapi. Hasilnya, tahap keletihan kumpulan ginseng merah bertambah baik dengan ketara berbanding kumpulan plasebo. - Getaran, 9 Mei 2022
